Garmin Vívoactive 5, er et prisvenligt gps smartwatch med de fleste sportsfunktioner som hjælper dig med at holde styr på din aktivitet, træningspas, søvn, puls og generel sundhed. Vivoactive er i garmin’s serie af aktivitetstrackere, hvor man også finder storebror Venu serien. I efteråret 2023 kom den opdaterede Vivoactive 5 på markedet og den er spækket med funktioner. Lad os se hvad det duer til ?
Hvad er der i kassen?
- Vivoactive 5
- Vejledning
- USB-C kabel
Udvalgte specifikationer udvendigt
- Amoled display
- 42 mm i diameter og passer til håndled på 125-190 mm i omkreds samt 11,1 mm i højden.
- Urkasse er lavet i aluninium
- Vejer 36 gram
- Silikonerem
- Generation 4 optisk pulsmåler
- Batteri: Smartwatch-tilstand: Op til 11 dage (5 dage med altid tændt skærm)
Udvalgte specifikationer: Sundhed
- Opdateret sleep Coach og sleep score, som er en rådgivning omkring søvn
- Håndledsbaseret puls
- HRV status
- Stresscoach
- Morgenrapport og øjebliksbillede med oversigt over søvnkvalitet, restitution, HRV status, body batteri og dagens vejr.
- Meditationsguide
Udvalgte specifikationer: Træning
- Garmin coach til 5 og 10 km løb
- Træningsfordele og restitutionstid
- Indbyggede sportsapps
- Aktivitetstracking
Udvalgte nye Funktioner
- Garmin Pay kontaktløs betaling
- Smart notifikationer fra telefon
- Indbygget musikafspiller med Spotify eller MP3 filer
- Registrering af uheld og assistance-funktion
Design
Vivoactive 5 ligner de fleste andre Garmin ure med en rund urkasse og skærm. Urkassen er i aluminium, remmen i blødt silikone og resten består af fiberforstærket polymer. Man kan få uret i 4 forskellige farver hvor vi har den sorte til afprøvning. Skærmen er farvedisplay med en opløsning på 390×390 pixel og touchscreen. Øverst på højre side, findes “handlings” knappen til betjening af de mange forskellige aktiviteter (løb, cykling, golf og svømning i pool m.fl), samt de mange apps som tegnebog, musik, lommelygte osv. Man bruger også øverste knappe til at starte og slutte aktiviteter. Nederste højre side er “tilbage” knappen hvor du kommer ind i menuen for indstillinger af urskive eller stop ur med mere.
Bagpå uret finder man den håndledsbaserede pulsmåler samt indgangen til opladning. Som nævnt er det en generation 4, men generation 5 findes allerede så mon ikke den kommer i ved næste opdatering af uret ? En fiks detalje er den quick release anordning, der gør det utroligt nemt at aftage remmen ved vask eller hvis den skal skiftes.
Opsætning
Vivoactive kommer med forudinstalerede apps og aktiviteter. Det kræver derfor ikke andet end du downloader Garmin connect appen, hvis du ikke har den i forvejen og forbinder den med uret. Herefter kan du indstille din brugerprofil med køn, fødselsår, højde, vægt osv. Det er muligt at indstille via uret eller via connect appen på mobilen og så er du faktisk oppe at køre. Har du problemer med opsætning, kan du få udførlig viden via Garmin’s hjemmeside hvor du finder brugervejledning eller kontakte Garmin’s support center.
Vivoactive 5 i daglig brug
Det første der slår mig når jeg får Vivoactive 5 i hånden og på armen, er hvor let et ur det er. 36 gram med en blød rem, ja så mærker jeg næsten ikke jeg har det på. Urkassen’s størrelse passer også meget godt til min arm, som måler 170 mm i diameter. Jeg har haft det på i 6 uger, dag og nat, kun taget det af for at vaske det og lade op og har ikke mærket til nogen irritation af hud på håndledet.
Batteritid
Umiddelbart holder batteriet hvad Garmin lover, op til 11 dage i smartwatch tilstand. Det betyder skærmen er slukket men så snart du enten drejer armen, eller rører ved skærmen så tændes den. Jeg har givet gas med aktivitetstracker, diverse træningspas og disse funktioner kræver selvfølgelig noget mere batteri men det holder de lovede ca 21 timer med gps tændt.
Skærm
Touch skærm virker perfekt. Den reagerer på tryk for vække uret og fungerer upåklageligt når man både stryger op og ned samt til siden. Den står virkelig skarp og dette også i sollys og under vand.
Udvalgte apps og aktiviteter
Jeg er vild med de præinstalerede aktiviteter. Det gør det virkeligt nemt at tracke sin aktivitet med få tryk. En af de nye funktioner jeg har brugt meget, er svømning i pool og det er en fornøjelse at uret tæller mine baner og jeg får registreret denne aktivitet. Der er over 30 forskellige aktiviteter så det handler bare om at huske at få aktiviteterne registreret så de indgår i det samlede regnskab med aktiviteter og restitution. Det er nemlig også det Vivoactive 5 kan. En opmærksomhed på ens træningseffekt/belastning og restitution. Du starter dagen med en oversigt i morgenrapporten om din søvns længde og kvalitet, samt din restitution og HRV status. De data bliver brugt i Garmin’s “body batteri” som løbende giver dig et detaljeret indblik hvad du bruger af energi og hvordan du tanker op igen.
Konklusion
Garmin har virkelig mange muligheder når man gerne vil have et sportsur eller smartwatch, der kan hjælpe en med overblik over sin træning og restitution. Vivoactive 5 er et af dem. Det er prisvenligt, er af høj kvalitet og har en størrelse som gør, at det er behageligt at have på både nat og dag. Det er spækket med funktioner og så er det dejlig nemt at navigere og bruge i hverdagen.
